Prana - deine Lebensenergie
Heute nehme ich dich mit auf eine kleine Gedanken - und Gefühlsreise.
Ganzheitliche Gesundheit im Fokus
Willkommen auf meinem Blog, deiner Quelle für Inspiration und Wissen rund um Körper, Geist und Seele. Hier bei Gesundheits- und Lebensberatung Cornelia Claußner-Böhme teile ich meine Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit und biete dir Einblicke, Anleitungen und Rezepte, die dein Leben bereichern.
Wissensvermittlung für dein Wohlbefinden
Entdecke fundiertes Wissen und praktische Tipps, die dir helfen, deine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Meine Artikel bieten dir einen umfassenden Einblick in verschiedene Aspekte der Gesundheits- und Lebensberatung.
Inspirierende Anleitungen für den Alltag
Lass dich sich von meinen Anleitungen inspirieren, die dir helfen, gesunde Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren. Von Achtsamkeitsübungen bis hin zu praktischen Tipps für ein stressfreies Leben – ich habe die passenden Werkzeuge für dich.
Bauch - Selbstmassage
Die Bauch-Selbstmassage, wenn du Probleme mit deinem Verdauungstrakt hast, kannst du morgens nach dem Aufwachen im Bett durchführen, solltest aber 10-15 Minuten Zeit einplanen. Auch 2x täglich schadet nicht, abends, 30 Minuten nach dem Abendessen oder vor dem Einschlafen kannst du dem Bauch Gutes tun.
Barfuß gehen
Eins vorweg: Für dieses Video hab ich weder Kosten, noch Mühen gescheut (das Wasser war a*schkalt), bin extra im Mai 2025 nach Markleeberg gefahren mit einer lieben Freundin und warum? Weil das Wassertretbecken in unserem Dorf leer ist!🤪 (Dafür hatten wir aber auch einen wunderschönen Mädelstag. 🥰)
Köstliche Rezepte für Körper und Seele
Verwöhn Sie dich mit meinen köstlichen und gesunden Rezeptideen. Entdecke neue Geschmackserlebnisse, die nicht nur lecker sind, sondern auch deinem Körper und deiner Seele guttun.
Entdecke das Thema ganzheitliche Gesundheit
Möchtest du mehr darüber erfahren, wie Gesundheits- und Lebensberatung Cornelia Claußner-Böhme dir helfen kann, ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen? Kontaktiere mich noch heute, um mehr über meine Beratungs- und Behandlungsleistungen zu erfahren.